49 w lapie

enan kg to nic ;) moj ziomek ma 23 lata 53 na lapie i okolo 125kg 190cm wiekszy od karmowskiego jest:) 3 lata na bombie Zmieniony przez - SzczytusKajmanus w dniu 2014-03-18 10:37:49

U mnie jak wybija estro to od razu lapie 2-3 kg na wadze. Na poczatku nie czuje zadnych skutkow ubocznych (czuje je pozniej) i jak widze ze mi wybilo wage to wiem ze ciagne wode przez wywalone e2. Badania to zawsze potwierdzaja. Wrzucam exe i po paru dniach waga 2-3 kg w dol. Zobacz czy u ciebie nie zachodzi podobna zaleznosc. Jeszcze jedno. [...]

Mam podobnie, ale kontroluje to. Po prostu łatwiej idzie się zdenerwować lub podirytować. No i większa agresja, ale głównie na treningu (na szczęście). Kumple mają to samo, chociaż nie powiem, ale jednemu to ostro odwala - na szczęście nie przesadnie. Gorzej jak mi prolkę wywali - wtedy to tragedia, zaczepny się robię i doły łapię. Zmieniony [...]

17 maja br. do oferty platformy Cyfrowy Polsat wprowadzony został nowy pakiet Premium Max, obejmujący pakiety Familijny Max HD + Film HD + Sport HD + Cinemax HD + HBO HD HBO GO + Eleven Sports HD oraz opcję ON THE GO. Ponadto klient, który zdecyduje się na Premium Max, otrzyma w prezencie dostęp do kanałów Polsat Sport 2 i Polsat Sport 3 z [...]

[...] rok laczac fitnesowa sylwetke (90kg przy 8-10%) bf /182cm. Z akrobatyka. Kurak zawsze mi swietnie smakuje,kwestia umiejetnosci gotowania. Ogromna ilosc osob przy nabiale nie lapie formy, a wiele osob analizowalem jak i diet. U mnie dla przykladu gdy 20% bialka zaczyna pochodzic z nabialu to codziennie widze jak pogarsza mi sie definicja. Gdy [...]

Liverpool - Arsenal! Liverpool 2:2 (0:1) Arsenal Bramki: Riise 52. Heskey 90. - Pires 8. Bergkamp 63. Dzisiejsze spotkanie będzie 79 spotkaniem obu klubów w lidze na Anfield Road. Liverpool wygrał 45 spotkań, Arsenal triumfował 20-krotnie, 13 razy padał remis. W ubiegłym sezonie "Kanonierzy" wygrali 2-1 (1-0) po bramkach Henry'ego i [...]

Bardzo mnie to cieszy, że zmierza to w dobrym kierunku, a co do tych łokci to jak łapię węziej to nie daje rady ich docisnąć bliżej tułowia muszę to jakoś ogarnąć ;] Zmieniony przez - Wendeta w dniu 2013-03-06 19:49:44

Adrian1310 A ja jeszcze mam pytanie. Przy wyciskaniu sztangi na jakiej szerokości trzeba łapać?? NA JAKIEJ CI WYGODNIE, ALE JAK MYSLISZ O ZAWODACH TO NIE WIECEJ JAK 81CM MIEDZY PALCAMI WSKAZUJACYMI. (skos i płaska) Jak dotąd robiłem na skosie i na płaskiej na tej samej szerokości tj. po zewnętrznej 105cm TROCHE DUZO. ALE JESLI CZUJESZ ZE TO [...]

Zaciekawiła mnie jedna rzecz. Dziś były zawody typu Ninja na krótkim torze przeszkód, dwa razy była do pokonania belka (na filmie od 1:58). Widzę, że zawodniczka robi wymyk ale łapie belkę podchwytem - nie widziałam że tak się da. Chyba łatwiej w ten sposób, szczególnie jak belka gruba? Muszę spróbować. [...]

Poniżej moja ankieta: 1. WIEK: 37 2. WAGA: 107 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 45 cm -klatka: 126 cm -udo: 70 cm -talia: 104 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 20 lat 6. DIETA: -białko: 2 – 3 g/kg -węglowodany: 2g /kg -tłuszcz: 1 – 1,5 g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żadne 8. TRENING: 3 x w tygodniu każda partia, Na [...]

---O MNIE--- WIEK 20 WZROST 202 WAGA 125 STAŻ TRENINGOWY 34 miesiace MIEJSCE TRENINGÓW SIŁOWNIA WŁASNEJ ROBOTY - TYPOWO OSIEDLOWA PIWNICA ( ława, stojaki,prosty gryf, hantle, około 220 kg obciążenia ) CEL -ZBUDOWANIE MOŻLIWIE NAJWIĘKSZEJ MASY MIESNIOWEJ -POPRAWA SIŁY -OBWÓD PRZYNAJMNIEJ 45 CM W [...]

Momentami nie łapie czy ludzie wchodzący na ten temat nie czytaja wczesniejszych moich wypowiedzi ?? Reasumując : 1)Wegle piję przed i po treningach.W przypadku białka to wypijam odzywke białkową tuz po przebudzeniu i drugi raz to samo po treningu wraz z węglami.Co do deski to przestałem od 1,5 miesiąca.. mam przerwe i poświęcam się [...]

[...] Ja juz troche slepawy jestem ;) wiec naklejam plaster na trzykawke w miejscu do ktorego mam wbic, czyli przy poziomie okolo 0,65 ml. kciukiem i palcem wskazujacym lapie fald skory po lewej, lub prawej stronie pepka, wbijam cala igle w fald, wtlaczam 1/3 zawartosci (do plastra), wyjmuje, nakladam oslonke na igle i do lodowki. Przy [...]

Wczoraj dzień pleców i brzucha, dziś nogi, więc aktywnie, Doszło wsparcie od sponsora , więc chęć na słodkie minie :D, wczoraj poszedł raport do Przemka , dodane po 40 g ww w dzień wysoki i średni , koncówki masy, nie wiem ile dokładnie jescze potrwa , nie męczę Przema , a ile, a co , a jak , jak uzna, że finisz, to mi powie i tniemy. Troszkę wody [...]

Watpie, ze w psychice.Mam do tego słaby zarost, szybko łapie fat na brzuchu i ciężko mi siła idzie, więc co to tez psycha? Zmieniony przez - lh-man w dniu 2009-09-29 21:49:57

Czyli będziesz dawał samą cholinę? Uważaj wtedy - dwuwinian jest w miarę bazpieczny (groźne są kolosalne ilości typu 5 gramów), ale lepiej i tak nie przekraczać grama dziennie. Jak zażywasz noopept/piracetam/inne racetamy (chyba z wyjątkiem coluracetamu) to można dać nieco więcej - ale wszystko wedle własnych odczuć, tzn. jak łapie [...]

niech wam bice duże rosną niech wam cyce puchną ostro niech wam plecy szersze będą niech za wami dziewki biegną niech wam brzuch nie łapie sadła i sylwetka była ładna żeby talia jak u osy żeby łydki jak kokosy żeby wódka nie spalała i kobita zawsze dałaale improwizorka^^ tego życzy wam Technista życzeniowy spec artysta pozdrawiam i wszystkiego [...]

[...] kompromitantem? zbik (22:09) na chlopski rozum (moj - bardzo nieskomplikowany i nie wysublimowany) = odp: uczen nr 1 Stiffer (22:10) ten ktory ma same bdb i pod koneic roku lapie sdicza dostajac same ndst, suma sumarów otrzymując na koniec roku cene dostateczna/dopuszczajaca Stiffer (22:10) powaznie ide... Stiffer (22:10) cz. zbik (22:11) [...]

muzyk - zrozumialem to tak ze lapie depresje przez gino w sensie - patrzy na cyca i dostaje dola Zmieniony przez - t0nix w dniu 2008-04-21 08:25:49

Zbieram się i zbieram bo obiecałem coś napisać o mojej przygodzie z „przyjacielem”. Jestem właśnie na badaniach kontrolnych które mam co pół roku. Tak będzie przez pięć lat. Jestem w kolejce 24 ty godzina 11:21 a dopiero wszedł 7 numer. Gorsze rzeczy działy się jakiś czas temu. Zaczęło się niewinnie pobolewało lewe jądro tak z [...]